Son muchas las recetas que podéis probar dentro de la cocina macrobiótica, no obstante nosotros os recomendamos una que está deliciosa y es buenísima para el organismo manteniendo un equilibrio entre el cuerpo y la mente. Nos referimos a receta de Sopa miso con fideos de arroz, los ingredientes y la receta que os ofrecemos a continuación es para 3 personas, si queréis más sólo tenéis que doblas las cantidades.

Ingredientes para hacer la sopa miso con fideos de arroz:

  • Media cebolla
  • 1 zanahoria
  • 1 rama de apio
  • 2 tiras de alga wakame
  • una pizca de sal
  • 3 cucharadas de miso de cebada
  • fideos de arroz

Cómo preparar la receta macrobiótica de sopa miso con fideos de arroz: 

1. Procedemos a limpiar y cortar las verduras lo más fino posible

2. Introducir estas verduras en una olla y rociar con aceite de sésamo, después rehogad y añadirle sal.

3.

 

Autor: Laura. Soy una blogger amante de la moda, me gusta cuidarme y llevar una vida sana. Comparto mis gustos y aficiones así como temas interesantes.